Comment ça se passe ?
1) Me contacter
Première étape, me contacter au 06 87 33 12 90, et je vous répondrai dès que possible. Si je ne décroche pas, c'est que je suis probablement en séance, et je vous recontacterai rapidement ; vous pouvez me laisser un message.
2) Appel téléphonique
Au cours d'un bref premier appel, vous pourrez me dire quel est votre problématique, et qui vous êtes. Nous pourrons alors décider ensemble de programmer une première séance.
3) Première séance
Véritable rencontre, nous pourrons alors voir ensemble quels sont vos attentes, et les différents sujets qui vous amènent à consulter. A l'issue de cette première rencontre, nous validerons ensemble le début de la thérapie et fixerons son rythme : chaque semaine, ou éventuellement toutes les deux semaines.
4) La thérapie
En thérapie, on "travaille sur soi"; pour que cela fonctionne, votre engagement est déterminant.
En séance, vous pourrez déposer en sécurité ce qui vous anime : je vous accompagnerai avec bienveillance, confidentialité, soutien et non jugement.
Régulièrement nous pourrons faire le point sur vos avancées, et vous aurez des outils clairs pour vous aider. Nous pourrons alors voir quels ajustements sont nécessaires pour avancer en sécurité.
Vous pourrez évidemment mettre fin à votre thérapie quand vous le souhaitez.